おはようございます、今日も今からここからです！ 連日の猛暑ですが、お茶でもジュースでもなく 化学物質のなるべく入っていない浄水、 れいぞうこで冷やさず、できれば５０度くらいの 白湯で飲めるのがベストだそうです。 とにかく水分とビタミン&ミネラル…