変わるしかないんだ!

H氏から、知っておきたい健康や経済のこと

2019-09-18から1日間の記事一覧

癖を減らし習慣を増やす。

おはようございます、今日も今からここからです! 昨日の夜は仲間と打ち合わせをして、遅い時間まで 飲みました(笑)。 かなり長い時間でしたのでまだお酒が残っておりますが お風呂に入る前にこれを書きます、 この文章を書くことが1つの習慣になったのだと…