変わるしかないんだ!

H氏から、知っておきたい健康や経済のこと

2020-02-20から1日間の記事一覧

とにかく自分に集中!

おはようございます、今日も今からここからです! 昨日もアクティブに動いて、自分の環境を変えてい くことを意識しながら過ごしています。 とかく人間は恒常性というのがあるので、その場に 無意識で留まりたくなっているものです。 そこを敢えて意識してな…