変わるしかないじゃん!

知っておきたい健康や経済のこと

Mental

セルフイメージは未来の扉を明るく開く要(かなめ)です。

「意識」「下意識」について書いてきましたが、 もう一つ残った「セルフイメージ」とは何か? 先日、知り合いの先輩が持っている 小型ヨットに乗せて頂きに、若洲まで行ってきたのですが、 まさにそういう時に「セルフイメージ」が大活躍してくれます。 初め…

下意識は変えられる、マイナス思考もプラス思考に変われるのです。

馬(下意識)を操る人間(意識)がとても大切な役割を果たすわけですが、 もうすでに、僕らの下意識には子供の頃から 貯まりに溜まった思考が入っています。 ポジティブな思考が入っていれば、 もうポジティブ思考な方になってるはずですし、 ネガティヴな思考が…

意識は下意識のご主人様なのです、立派なご主人様になろう!

下意識はもの凄いポテンシャルを持っています。 「人間は脳を3%くらいしか使っていない」 と言われています。 もし、残りの97%を全て使って 下意識さんに働かせたら、 原発2基分だと言う人もいるくらいの ポテンシャルなのだそうです。 そして下意識の特徴は…

意識しないで出来る部分に何を入れてあげるか?が大事なことです。

メンタルは主に 意識、下意識、セルフイメージ によって構成されています。 この3つの要素を1つずつ理解すること。 まずは結構よく聞く「意識と下意識」の関係から。 大抵の人は 「自分は意識して行動している」 と思い込んでいます。 ですが「意識」による…

メンタルマネージメントを学ぶと生き方が楽になる!

30代を過ぎた頃にメンタルマネージメントを学び始めました。 僕らは「心の状態=メンタル」によって、 普段の考え方や、 向かっていく方向、 そして行動が決められていきます。 幸せ感を慢性的に持っている人、そうでない人。 夢に向かって行動し続ける事が出…

自分に起こってる事は全部自分の意思だと気づくと生きる事が楽になる!

昨日は仲間のCozyの動画映像の表彰式に参加させて貰いました。 Nature's Best Fhotography in Asia! 東京芸術劇場で華やかに表彰される彼を見て、 親心のような涙が、、 出ませんでしたが(笑)、本当に20代から知ってるので嬉しかった。 作品は北海道でじーっ…

根拠のない自信は歳とともになんの意味のないものになる!

あんまりピンと未だにきてないんですげど、、 僕は来月おじいいちゃんになる予定なんです(笑)。 自分で書いてて笑っちゃいます、 僕が小さい頃に一緒に暮らしてた、 あの「じいちゃん」の立場に自分がなる。 さすがにそれは想像してなかったなぁ。 というか…

ライフスタイルを意識する学びを大人になる前にさせてあげればいいのに、、。

「将来何になりたいですか?」 これって大人が子供にするよく聞く質問。 きっとこの言葉の裏には、 「なんのお仕事に就きたいですか?」 って聞いてるんだと思う。 ……………。 停止中。 これで終わり。 特に日本の教育は、 なりたい職業を考えてそれで終わり。 …

変える事は小さなことからでいい!

昨日は、 「変わらない事は変わることだけ」 と書きました。 これからは「変わること」を受け入れるか? 受け入れないか?で人生に大きな差が出来る時代です。 人間には「恒常性」というのがあって、 本来「変わりたくない」生き物なんですよね。 ではどうし…