変わるしかないんだ!

H氏から、知っておきたい健康や経済のこと

こんな幸せなことって他にない。

おはようございます、今日も今からここからです! 昨日から熊谷に入り、いつもの生活とは全然違って超アクティブです。 でもとっても良い出逢いや交流ばかりでね、もう神様にほんとに感謝。 神様とは自分の潜在意識の奥底にいてくれるものだと思ってるので、…

愛に到る。

おはようございます、今日も今からここからです! 今日はこれから熊谷まで向かっていろんな人に会ってこようと思います。 そのためにも朝から瞑想して気持ちを整えていました。 やはり「自責受容・他力感謝」なんて言葉がしっくりした人生を送りたいですね。…

言葉の意味さえ共感していない。

おはようございます、今日も今からここからです! 今朝も寒いですが運動して栄養とって、しっかり寝て過ごしたいと思います。 僕らは「言葉」というものを使ってコミュニケーションをとっています。 言葉で自分は理解し、相手に伝えていると思ってるわけです…

まだまだこれから発見がある。

おはようございます、今日も今からここからです! 朝がだいぶ冷え込むようになりましたね、もうすぐ冬至ですもんね。 このブログもコロナ以前からやってると思いますが、 ちょっと今度何本書いたか調べておきたいと思います。 これだけ書くと、おそらくタイ…

自分を身軽にすること。

おはようございます、今日も今からここからです! 穏やかな日々を過ごせていることに感謝です、有難い。 昨日はYouTubeの編集を主にしていました、テーマは少子化。 小池知事が第一子の保育料の無償化を検討しだしていたり、 都の職員の週休3日制や、小学3年…

変わった人の1日。

おはようございます、今日も今からここからです! 昨日は瞑想から始まり、YouTubeを2本撮影して、そのまま大急ぎでカラオケに(笑)。 20曲くらい気持ちよく歌い、その場でラインなどで連絡をとり、 そこからウォーキングをして家に戻ってエクササイズ、 そし…

笹舟のように流れる。

おはようございます、今日も今からここからです! 朝早く起きてウォーキングというのはやっぱり春の終わりから秋の始まりまでですね、 それでもスケジュールの順番を変えて毎日歩けてるのは良しとします。 日本人というのは、太古の昔からこの四季とどう過ご…

世の中テンパってきました!

おはようございます、今日も今からここからです! 今朝はなかなか寒い感じでしょうか?もう年が変わるんですもんね。 記憶ではちょっと前まで凄く暑かったような?秋がちょっとだけな国になりました。 お隣では戒厳令が敷かれて、なんか情報がよくわからんの…

そんな自分を楽しんじゃえ!

おはようございます、今日も今からここからです! 昨日はヘアカットに1つ先の駅の美容室まで、わざと遠回りして往復10キロ、 歩けば歩くほど爽快感がありますね、髪の毛も減らしてスッキリです。 そしてお酒も飲まず、カレーを食べたくて作ってみました。 …

いろんなものを断捨離しましょう!

おはようございます、今日も今からここからです! 昨日も良い日でした、仲間がみんな生き生きしてて嬉しい! さて今日はあんまり時間がないのですが、ヘアカットしてきます。 髪の毛だけでなく、家の中の断捨離も今月は少しずつしていこうと思います。 あと…

日本も覚醒の時かな?

おはようございます、今日も今からここからです! 今年最後の月が始まって、昨日は1日なので氏神様にお詣りに行きました。 なかなかの人がおまいりに来てましたよ、さすがに師走は賑わうんですね。 仲間も伊勢神宮に参拝に行ってきたようです、僕も行きたい…

神とはなにか?

おはようございます、今日も今からここからです! 今朝は4時に目が覚めて、気持ちが良さそうだから瞑想してみました。 そして瞑想が終わりそこから2時間の二度寝(笑)、ちょっとボーッとしてます。 瞑想はというと、なんかまたぼんやり理解できた事があります…

世の中に振り回されないために。

おはようございます、今日も今からここからです! 今日も良い天気みたいですね、冬場は天気が安定してて良いですね。 世界を見てみるともう戦争に向かってんのか、平和に向かってんのかわかりませんね。 まるで誰かと誰かが綱引きしてるみたいに和平だ戦闘だ…

このブログの役割は、、。

おはようございます、今日も今からここからです! このブログもなんだかんだ言ってもう3年以上になりますでしょうか? よく毎日ルーティンにして書いてると思いますが、書かないより気持ちいいからかな。 そして読んでくださる方がいらっしゃる事、あなたに…

SNSで人を偲べる時代。

おはようございます、今日も今からここからです! 昨日はパートナーが「◯◯さんが亡くなったね」と言いながら職場から帰ってきました。 芸能人かな?と思ったのですが、そうではなくてFacebookのお友達でした。 その方は僕らがよく河口湖にプチ滞在しに行って…

なんて面白い世界なんだろう!

おはようございます、今日も今からここからです! あー、今日も良い天気ですね、日本の気候は本当に良いです。 そして今日も1時間のもうなんとも言えない気持ちいい瞑想から目覚めました。 引かれちゃうかもしれませんが、もっとも別に引かれても構いません…

心許せる人。

おはようございます、今日も今からここからです! 昨日も夜のズームミーティングからアフターまで楽しい時間でした。 アフターでみんなに聞いてみたかった事がありました。 それは、「みんなどのくらい心を許せる友達いる?」ってことでした。 この僕らのコ…

愛に包まれた砂の一粒。

おはようございます、今日も今からここからです! こうやって徐々に寒くなってくると皆さんは寂しい気持ちになったりしませんか? 僕なんかもたまにあります、なんか周りが楽しそうにしてたりするとね、 人間とはなんとややこしい、人が自分を思ってくれない…

渡り鳥に比べれば。

おはようございます、今日も今からここからです! 昨日は車の修理を終えたと連絡がらあったので、引き取りに行きました。 たんまりと修理代を払わせていただき(笑)、天気が良いので久しぶりの走りを感じに海辺へ。 そこで海沿いを歩いて気持ちの良いこと、最…

小さな小さな新しい挑戦。

おはようございます、今日も今からここからです! 今朝は冷たい雨がないですね、ウォーキングもしっかり出来そうです。 一昨日新潟のホテルを予約しました、仲間と男2人で旅行を計画中です。 男2人で旅行は殆どした事がありません、なぜそうなったかという…

風の時代が始まった。

おはようございます、今日も今からここからです! 今朝もなかなか寒そうですね、昨日も楽しくズーム飲みで午前様(笑)。 今年から200数十年ぶりに地球からの星座の配置が変わり、 魚座から水瓶座、「地の時代」から「風の時代」に入りました、 でも正確には昨…

いやー、世の中変わってきたぞ!

おはようございます、今日も今からここからです! 昨日はズームミーティングの後にサッカー日本代表を観ました。 DAZNって無料で配信してるんですね、初めて知りました。 こういう事も含めて、自分はネット環境の理解が遅れていると反省しております。 それ…

来年の楽しみ計画。

おはようございます、今日も今からここからです! 今朝も瞑想からスタートしました、朝がだいぶ寒いですね。 今、来年に旅行に行こうと思う候補地と時期を考えています。 まず行きたいのが奈良ですね、奈良は中学の修学旅行以来行ってない。 という事は殆ど…

バランスがとれだす始まりの日。

おはようございます、今日も今からここからです! だんだんと寒くなってきましたね、短い秋を感じて過ごしましょう♪ 昨日の兵庫知事選は昨日書いた斉藤元知事が当選したみたいですね。 やはりネットがテレビ、新聞よりも影響が強くなった、 ある意味マスコミ…

既得権益者たちが慌て出している。

おはようございます、今日も今からここからです! 昨日は仲間と楽しく飲み会、みんなご機嫌で過ごしてくれたと思います。 今日は兵庫知事選開票日ですね、さてさて斉藤さんがどうなるか? 僕もあれは既得権益者たちの利益が減っていくため、 それを改革して…

両方を楽しめる人生になった。

おはようございます、今日も今からここからです! 今朝も気持ち良く目覚める事ができました、 最近、昔の友だちがいきなり夢に出てくるな、もうおい先長くないのかな?(笑) でもなんかもう一つその理由がありそうで、やっぱり同窓会やったからかもしれません…

当たり前ではない風景を見た。

おはようございます、今日も今からここからです! やっぱり1週間も家でない場所でせいかつすると、のんびりしてても疲れが出る、 僕もそうですが、パートナーは昨日は早々に眠りに入ってました。 やっぱり最後は栄養と睡眠だなと思います、それさえ大事にし…

2回目のAirPods紛失事件。

おはようございます、今日も今からここからです! 昨日、箱根から帰ってきました、病院の検診も問題なし! 血液の数値なども良好で、あっという間に終わり午前中に帰って来れた。 もうある意味ご機嫌で帰ってきたけど、なんかAirPodsのイヤホンが見つからな…

喉元過ぎたら、、。

おはようございます、今日も今からここからです! 今朝早くチェックアウトをして、伊勢原の東海大学病院に行きます。 年に一度の前立腺ガン術後の健診ですがはっきり言って年一でも面倒くさい。 でも自分が生かされているのを感謝する気持ちに戻るためにも必…

「円満」という言葉の意味。

おはようございます、今日も今からここからです! 箱根も明日で終わりです、とても気持ちの良い滞在でした。 窓からの景色がこれほど変わっていく所に僕は居たことは初めてです。 朝は深い霧、そして雲海になったり、晴れ渡ったり。 なんかこういう場所に自…