変わるしかないんだ!

H氏から、知っておきたい健康や経済のこと

2018-10-19から1日間の記事一覧

タンパク質を増量して起こった変化。

おはようございます、 今日も今からここからです! あっという間に寒さまで感じられる ようになり、移ろいの速さを感じます。 「食」を本格的に変えてから、 肌がツルツルになり、爪が綺麗になりました。 前から汚いわけではなかったのですが(笑)、 触って自…