変わるしかないんだ!

H氏から、知っておきたい健康や経済のこと

2020-12-06から1日間の記事一覧

今日から出来る健康習慣。

おはようございます、今日も今からここからです!いよいよ朝が寒くなってきましたね、布団の中が気持ち良いこと。今年新しく始めた習慣の朝一杯の白湯を飲むことを続けています。僕はご存知だと思いますがお酒が大好きで晩酌もほぼ毎日、結構そういう仲間と…