おはようございます、今日も今からここからです！昨日は早く寝ました、多分少し風邪気味だったのでしょう。少し体調が乱れただけで、信号としてわかりやすいのが便とか尿のいわゆる排出物ですよね。特に便は自分の体調が色や緩み方にすぐ現れて、本当に身体…