おはようございます、今日も今からここからです！
昨日は昼はお嫁ちゃんたちと集まり、
夜は経済セミナーのゲストでした。
お嫁ちゃんのおばあちゃんが近所に住んで
いて、お水が気になるということで、
お水が身体の中でどんな働きをしていて、
どのくらいの量が必要で、
なぜ安全なお水じゃなきゃいけなくて、
どうしてお水が安全ではないか？
そして、どういうお水を取ったら良いか？
まで話しました。
こんな知識、自分が今の仕事をしてなければ
お水の重要さなんて考えてもいなかったのでしょう。
ですが、知ってしまった今となってはとても
大事にしなくてはいけない情報です。
なぜなら身体の６０％、血液や脳の８０％が
水分で出来ているのが人間だから。
どんな水分を取り入れるか？はとっても
大切なわけです。
たかがお水、されどお水なのです、ですから
おばあちゃんにも丁寧にお伝えして、
理解していただけてとても嬉しいです、
お水が飲めないと彼女は言ってましたが、
それは思い込みです(笑)、お水が飲めなかったら
その前にありとあらゆるものは口に入りません。
なぜならお水が一番身体に負担がない食べ物
だから。
今日からお水を取ることに意識を向けてみて
くださいね。
身体の基本中の基本がお水なのですから。
今日も読んでくださりありがとうございました。
