変わるしかないんだ!

H氏から、知っておきたい健康や経済のこと

毎日がスペシャルは前にも使った題名だと思うけど。

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おはようございます、今日も今からここからです!

 

今日はゴールデンウィーク唯一のイベントがある日です(笑)、

 

海辺の公園でみんなとワイワイやってきたいと思います。

 

とにかく最近はイベントがあろうが、特に大きな予定がなかろうが、毎日が感謝の連続です。

 

「毎日がスペシャル」という歌を竹内まりやが歌ってました。

 

正直言って、昔は意味はわかるんだけど、その実感はありませんでした。

 

でも今はそこに実感がついてきだしていて、何かイベントがある日だけがスペシャルじゃないんだと、

 

そこに良し悪しをつけたりしないで、全てが特別な日なんだと感じます。

 

おそらくこれは自分が自由な日々を送れているからだと思います。

 

もう一つ、心と体の健康を意識しているからだと思うんです。

 

やっぱり、心と体の健康がなければなかなかそういう意識になれないと思う。

 

なので、あまり幸せだと感じないとか、ただ強がってるだけの人、浮き沈みのある人には、

 

とにかく心と体が少しでも健康な方向に行く食生活や休息、運動をしてもらいたいですね。

 

まあ、それもやるかやらぬか?は自由意志ではなく、やろうと思える「運」があるか?

 

それを言っちゃ身も蓋もないですけどね、少なくともこれを読んでる人はその「運」がある人だと思います。

 

だって僕が有り難いことに運が良いんだもん、それは共鳴しますよ。

 

今日も素敵な1日を!