おはようございます、今日も今からここからです！
昨日は渋谷に行き、そこから義理姉と一緒に家に帰り飲んでおりました。
少し飲みすぎたのか、あんまり気持ち良いとは言えない夢を見ました。
昼に渋谷で会った方がいて、その方からいろいろ勝手に思考が連想したみたいです。
自分で思考が止まらなくなり、それもどちらかというと悪い方向、
それが夢の中まで続いたりするんですから、人間というのは面白い。
そう言えば先日一流企業を早期退職して辞職願い出した仲間も、
夜に仕事でエクセルの計算が合わなくてうなされる事が何度もあったと(笑)
そのくらい人は合ってもいないことに思考を勝手に巡らせるのです。
起きてても思考、寝てても勝手に夢をみる、ならばそれ以外で、、
なんとかそれ意外で思考しない時間を持った方がいいということです。
それが瞑想であろうと、何も考えずに走るであろうとなんでも構いません。
何も考えない時間を持ってスッキリしましょう！
今日も素敵な１日を！
