変わるしかないんだ!

H氏から、知っておきたい健康や経済のこと

わがままなのが良い所。

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おはようございます、今日も今からここからです!

 

今朝は雨からのスタートですね、ウォーキングをやらない、

 

これが意外にも嬉しかったりしてる、知らないうちに心の負担があったのかなぁ?

 

これがまた雨が続いたりしてウォーキング出来ないとなると歩きたくなるんだと思います。

 

そのくらい人間の体調とか感情は複雑で繊細なんだと思う。

 

なんかその声を聴いてあげながら生きていくというのも有りなんだと思います。

 

もちろんルーティンで固めてしまって、問答無用でやるというのもたくましいけど、

 

きっとどこかに負担がきちゃうんじゃないかな?

 

例えばこれが仕事だとすると、みんな同じルーティンで問答無用で会社に行く。

 

だけど、やっぱり心と体は繊細で、いつか溜まり溜まって爆発する。

 

それよりも僕は休みたい時は休むことが出来る生き方がいいと思ってます。

 

だからこういう雨の朝なんかはベッドから出ない(笑)。

 

こんなふうに日々を過ごせることに感謝だし、わがままで良かったと思う。

 

そうだ、自分の良いところは「わがまま」なところだ、

 

今、これを書いていて気づきました。

 

今日も素敵な1日を!