おはようございます、今日も今からここからです！
昨日もうちに来るのが初めての方がクックミーティングに来てくれました。
最近お仲間になった僕よりも5歳歳上の女性ですが、お若いです。
やはり食に気をつけて生きてきたので若いんですよね。
もう僕らくらいの歳になると、「何を食べて、何を食べなくて生きてきたか？」
それが如実に外見に現れてきますよね、だからこそ面白い。
頭も柔軟で、僕らのフィットネスグループを誘ったら即答で入ると。
もう電車に乗った帰り道にはグループの仲間とご挨拶を済ませてた(笑)。
何事も歳ではなくて、食べてきたモノと行ってきたことで出来ていますね人間は。
今日も素敵な１日を！
