変わるしかないんだ!

H氏から、知っておきたい健康や経済のこと

当たり前ではない風景を見た。

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おはようございます、今日も今からここからです!

 

やっぱり1週間も家でない場所でせいかつすると、のんびりしてても疲れが出る、

 

僕もそうですが、パートナーは昨日は早々に眠りに入ってました。

 

やっぱり最後は栄養と睡眠だなと思います、それさえ大事にしておけばと。

 

箱根からの帰りの神奈川県を車で朝に走っていると電車が横を通りました。

 

電車は東京に向かう通勤電車でしたが、あの時間で満員でした。

 

朝早くから満員電車に、それもスーツ姿で乗るという生活、

 

これは落ち着いて冷静に考えたら、凄い事だと思うんです。

 

人間は朝起きて、太陽の光を浴びて、身体をゆっくり起こす、

 

そんなにバタバタと大きな移動をするためには出来ていないんじゃないかな?

 

俯瞰して見てみると、当たり前の景色は当たり前ではないことがわかります。

 

自分の心の声を聴いて、そこに素直に向かいましょう!

 

今日も素敵な1日を!