変わるしかないんだ!

H氏から、知っておきたい健康や経済のこと

変わった人の1日。

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おはようございます、今日も今からここからです!

 

昨日は瞑想から始まり、YouTubeを2本撮影して、そのまま大急ぎでカラオケに(笑)。

 

20曲くらい気持ちよく歌い、その場でラインなどで連絡をとり、

 

そこからウォーキングをして家に戻ってエクササイズ、

 

そしてお風呂であたたまり、フェイスウォーターピーリング(笑)

 

YouTubeの編集をやりご飯を作り、メディカラダで足の裏のマッサージ、

 

そしてフィラデルフィアというトムハンクスの映画を観ながらお酒を飲みました。

 

美味しいお茶を飲み、軽く瞑想して眠りました、よき日でした。

 

最後に嬉しい連絡がありました、意外とそれが昨日のメインだった。

 

今の時代は自分の好きな事を自由にしていいんだと思っています、

 

僕の一日は決して多数の人の常識ではないかもしれないですけどね、

 

だんだんそういう流れになってくると思うんですね、どっちでもいいですけど。

 

今日も素敵な1日を!