変わるしかないんだ!

H氏から、知っておきたい健康や経済のこと

人のことより自分のこと。

.entry-content { font-size:16px; }

おはようございます、今日も今からここからです!

 

昨日は朝活でウォーキングして2駅、美味しいパンケーキの珈琲屋でミーティングしました。

 

その彼女とは久しぶりにゆっくり話しましたが、相変わらず話が面白い人でした。

 

やっぱり彼女を見てても思う事は、何事も楽しんじゃうことだと思います。

 

職場とかそういう人間関係ももちろんそうですよね、

 

とにかく今感じてることは、あんまり自分以外の人を難しく考えないこと、

 

その人と出逢って良かったことを感じ、感謝の気持ちを思えばそれでいいです。

 

それよりも自分の内面との対話とか、大事にしてあげていきましょう。

 

なんかねぇ、人のことを考えてあげる方が大事なような錯覚に入ってしまいがちですよね。

 

でもね、人の事は出来る範囲でいいんだと思います、

 

それよりも、自分のこと、良く眠り、美味しく食べ、運動させてあげる、

 

その上でより深く内面を見つめてあげて、ご機嫌にしてあげる。

 

少なくとも僕はそう思うし、それが他の人への良い影響になると思うのです。

 

今日も素敵な1日を!