変わるしかないんだ!

H氏から、知っておきたい健康や経済のこと

自分を許すことにしております。

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おはようございます、今日も今からここからです!

 

おはようという時間に書いてないんですが、つい癖で書いてしまう。

 

今朝は瞑想でスタート出来て、ウォーキングがおかげで気持ちよくできました、

 

だからかわかりませんが、ブログを書くのがすっかり忘れてました。

 

まあ、忘れたら忘れたでいいんですけどね、Facebookのお誕生日も忘れることがある、

 

だけど、もうそういうのは自分ではなく、もう宇宙的なことだから、、(笑)

 

あんまり何かやる事を忘れたことで悔やんだら自分を責めたりしません、

 

「あー、あなたやっちゃったのねぇ、かわいい子」くらいな感じで、

 

自分を責めない、許してあげるというのも考え方の習慣です。

 

逆に自分を責めてしまって許せない人は、そういう考え方の癖です、

 

自分を責めるのが好きなんです、ちょっとマゾっぽいよね。

 

僕は思いっきり甘やかしてあげるようになったんだよなぁ(^^)。

 

刺激だけピリッと感じたらあとは自分の思うままにさせてもらってます。

 

今日も素敵な1日を!