変わるしかないんだ!

H氏から、知っておきたい健康や経済のこと

あー、今日もハッピーだ!

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おはようございます、今日も今からここからです!

 

昨日も楽しくさし飲みズームをしました、これは本当に気楽で良いです。

 

それはそうと皆さんは「なんとなくモヤモヤする」時はありますよね?

 

「なんか不安な感じとかね、でもそういうのを客観的に見てみると、、

 

だいたいが「錯覚」ですから(笑)、昨日観たテレビとか人の話とかね、

 

そういうものの影響が自分に取り憑いてるだけで、

 

落ち着いて考えたら「自分はハッピー」って感じになる事が殆どですよ。

 

人の事で自分の幸せ感を打ち消す必要はないという事です。

 

人が病気とかどなたかが亡くなったとかね、そんなのもおんなじです。

 

昨日はK2という山で亡くなった登山家のドキュメンタリー観てました、

 

もう何回目かなんです観るの、その人たちがカッコよくてねぇ、

 

で、亡くなったから奥さんとかにインタビューしてて、

 

そしたら「山に行ってるのが長く続いてるような感じ」って言ってて、

 

「だったら何も深く考えて悲しむひつよもないだろう」と、

 

それで良いのだと思います、死ぬという事も悲しみだけではないのです。

 

ましてや日々の暮らしで他の出来事でモヤモヤする必要なんてありません。

 

自分に振り返り、「あー今日もハッピーだ」と思ってくださいね!

 

今日も素敵な1日を!