変わるしかないんだ!

H氏から、知っておきたい健康や経済のこと

僕らは基本的に自由なのです。

おはようございます、今日も今からここからです! うちのマンションの下ではラジオ体操の音楽が 流れ出しています、 今日から夏休みが始まったようです、下を覗いて みたら大人だけでほとんど子供がいない(笑)。 子供がいるかいないか?の前に僕もそもそも …

他の飲み物ではなく、お水を飲みましょう!

おはようございます、今日も今からここからです! うちの方では、いきなり昨夜は蒸し暑さが 全開になり寝苦しかったです。 「雨が続いて寒くて嫌だねぇ」なんて 言ってたものが、 あっと言う間に「暑くて寝苦しくて嫌だねぇ」 なんて会話に変わる。 テレビに…

趣味はたくさんある方が良い。

おはようございます、今日も今からここからです! 何をするにしても人間社会に生きている限り、 コミュニケーションは大切。 というよりもAI時代が近づく今、コミュニケーション こそが人間に残されつつある能力になってくる。 相手の方とコミュニケーション…

運動にはそれ相応の栄養が必要。

おはようございます、今日も今からここからです! リレーマラソンのために昨日もジムで走ってきました、 なんと6キロも通して走れました。 最初は1キロがきつかったのですが(笑)、 続ける事で走るための筋肉や心肺機能が整うのですね。 でも知識としてもっ…

何をいつまでと決めると動き出す。

おはようございます、今日も今からここからです! 9月にリレーマラソンをする事になったのですが、 大丈夫なのでしょうか?(笑) でも面白いもので、昨日も中心メンバーと集まって ユニフォームを作ろうなんて話になってます。 チーム名をどうしようか?とか…

子育てに必要なことはなにか?

おはようございます、今日も今からここからです! 先日話をしていて、その女性が20代の頃から 子育てについて聞いていたことを教えてくれました。 親は子供に最終的に何をしてあげたら良いか? についてだったのですが、 育っていった時に、その子供が、 …

雨の音を聴きながら幸せだと思える日々を。

おはようございます、今日も今からここからです! 雨の音を聴きながら眠るのが大好きな人に いつからかなっていました。 おそらく、目覚ましをかけない生活になってから だと思います、 今日も気持ち良く、感謝して眠れることができて とても幸せな朝です。 …