おはようございます、今日も今からここからです！
昨日は電車に乗っている時にクシャミをして、ギクっとまたやってしまいました(笑)。
自分としては腰のストレッチなども毎日やってたし、
前の日はお酒も飲んでなかったのでね、やるべき事はやっている。
それでも起こる時は起こるんだなぁと思ってまた対処しています。
自分の体なんてある程度しかコントロール出来ないんだと思います。
でも嬉しい話などはいっぱい入ってくるし、楽しい事もたくさんあります。
なのでね、これもまた身体を休めなさいという事だと思って過ごしております。
昨日は確か7時くらいに寝て、なんとかトイレを夜中クリアして、
起きたのは7時を過ぎてました、身体が回復させてるのでしょうね、
有り難うございます、僕の身体くん。
おはようございます、今日も今からここからです！
昨夜はお酒を飲まなかったのに、夢から体調から良い感じではなく目覚めました、
お酒を逆に飲まなかったからでしょうか？不思議ですね人の体調って。
昨日は最先端の腸内細菌について学びました、とにかく凄いです。
ヒポクラテスはもう何百年も前から、全ての病は腸からくる、と言っていたそうですが、
最新の研究では90%の病気は腸内細菌次第だとわかってきているそうです。
薬が効く効かないもそうなんです、太る痩せるもそうなんです。
これって本当に医学の世界がひっくり返るような発見です。
ですが既存の医学会もそう簡単には認めることはないでしょうねー、
そうです、それが世の中ってやつですね、こいつは厄介です。
厄介ですが、僕はこの事実を世の中に広める側になろうと思っています。
またあらたなチャレンジ、楽しみです！
おはようございます、今日も今からここからです！
昨日はほんとに春の気持ちよさを感じた１日でした。
そして大震災から15年？だったでしょうか、3.11という数字はずっと残るでしょう。
日本人にとって記憶に残る日というのは、残念ながら殆どが痛ましい日です。
9.1や8.6など、災害や戦争の悲しい歴史を刻む国民性なんですね。
昨日、録っておいたNHKの番組で3.11のその後のエピソードをやっていました。
津波の被害にあった地域のあるお寺には、ある時から小さな仏像が送られ出した。
そのうち手彫りのものも増えてきて、住職はその思いをくみ寺に並べていった。
そのうちそれを聞きつけてどんどん増えていく、すると、、
ある時は海外からか、キリスト像が送られてきたそうです、
住職は「これも大切な思い」と理解し同じように並べてあるそうです。
これが日本人なんですね、宗教が違うとかそういう考え方はしないわけです。
「思い」を一番大切にするんでね、僕はとてもそれが誇りに思うんです。
これからはいろんな腐敗したものが片付けられて、
日本人の良いところがクローズアップされていくと思います。
素敵な国に生まれて本当に良かったと思います。
今日も素敵な１日を！
おはようございます、今日も今からここからです！
いやー、今日は暖かくて良い天気なんじゃないかなー？
もう足場がとれて見える朝の景色だけで幸せになります。
「幸せ感は安上がりな方がいい」
ちょっとした事で幸せになれる習慣をつけるといいですね、
9月に札幌に滞在する事にしたんですが、久しぶりにマップルなんか買ってね(笑)
それを見ながら思いを馳せるだけで楽しいのですよ、
実際に行くよりも思いを馳せてる時の方が楽しいのかもしれません。
どんなにお金をかけた旅行や料理も、それをどれだけ幸せと感じるか？です。
少なくとも僕は毎食幸せだと思って食べられてるなぁと、
昨日の昼の冷凍物のうどんも、水も出汁も最高で幸せでした。
今日も安上がりに幸せ感じて行きましょう♪
おはようございます、今日も今からここからです！
昨夜は早くベッドに入って瞑想をしたんですが、これがまた何かを感じました。
「何者でもない私」を意識してとYouTubeの師匠に言われたので素直にやってみましたら、
なんと「そういう事か！」という感覚で瞑想に入りました。
その時に「自分も地球の一部、宇宙の一部」なんだと自覚しました。
僕がイメージしたのは「森の中の一枚の葉」でした。
いつかはハラハラと落ちて土に戻る一枚の葉っぱです。
あー、自分もこういう事なんだなと分かった瞬間でした。
まあ、いきなり何を言い出すのかと思われるかもしれませんが、
それがこのブログなのでお許しください、自分の発見を書く場所です。
あなたも今度、自分とは森の中の一枚の葉っぱだと思って目を瞑ってみてください。
何者でもない自分が本来なんだと気づくかもしれません。
父でも子でも肩書も何もない、ならなければいけないものなどない、
そんな本質が見えてくるかもしれません。
いいですねー、今日も素敵な１日を！
おはようございます、今日も今からここからです！
3月9日、サンキューの日です、そう呼ばれてるか知りませんが、、。
「有難う」「感謝」という言葉が生きていく上で一番大切なワードです。
これさえ自分の味方につければ、間違いなく幸せです。
２つの言葉は同じような意味にも見えるし、何か微妙に違う気がします。
僕の場合「感謝」はスーッと出てきますが、「有難う」はまだ反射的ではありません。
「感謝」はより高範囲のものに伝える言葉のような気がします。
「有難う」はより狭い特定のものに向けた言葉のような感じです。
だからでしょうか、より特定されたものへの言葉と思う「有難う」が出づらい。
例えば親とかパートナーとか仲間達ですとかね、照れ臭いんでしょう。
「感謝」はおおいなるものに対して僕はいつも言ってる気がします、
つまり全体、全てのものに対してなんですね、そうこれを書いて整理出来ました。
これからは「感謝」も「有難う」もバランス良く言えるようにしたいな。
今日も素敵な１日を！
おはようございます、今日も今からここからです！
昨日は仲間がうちに寄ってくれて5時間も話してしまいました。
まあいろんな経験をしてる仲間ですから話は面白かったですね。
不動産とか建築をやっていたので、その当時の話はなんというか、、
僕の感覚には無いものでした、動くお金が良きにつけ悪きにつけ大きい。
やはりそういう環境にいるとどうしてもそういう生活になっていく。
つまり上手くいくと派手な生活になり、失敗するとちょっと怪しいことをする。
それは業界の特性というもので仕方がないのかもしれません。
僕には真似できませんがね、やりたいとも思いませんし。
リスクが高いからこそ実入も大きいというのはそうなんだと思います。
でもそれといつも背中合わせで生きるのは僕はしたくないんです。
小さい生活でも良いから毎日気持ち良く暮らしていくのが良いです。
それでもリスクはあると思うんですね、それもわかって生きていく。
人生いろいろとは良く言ったもんです、正解なんてありませんからね。
今日も素敵な１日を！
