おはようございます、 今日も今からここからです！ 昨日は自分のマンションの自治会で ヨガ教室が始まったので行ってきました。 今やヨガは世界的なブームになっています、 元々は信仰からきてるものですが、 エクササイズの１つとして取り入れられて、 日本…