変わるしかないんだ!

H氏から、知っておきたい健康や経済のこと

2019-09-20から1日間の記事一覧

量や回数にこだわって行動する。

おはようございます、今日も今からここからです! 昨日は月に一度来てもらって、生物学を学んできた 女性の栄養講座でした、 彼女の内容はとっても分かりやすいので、特に ママさんたちに聞かせたい内容です。 だからといって、皆んながすぐに理解出来るかと…