変わるしかないんだ!

H氏から、知っておきたい健康や経済のこと

2020-06-16から1日間の記事一覧

新しい時代の新しい価値観を作っていく。

おはようございます、今日も今からここからです!一昨日のちょっと頑張りすぎたスクワットをメインとしたエクササイズで筋肉痛です(笑)、YouTubeのエクササイズの方が自分にしょうが合うと思ってしまい、スポーツジムの解約手続きしています。こうやってスポ…