変わるしかないんだ!

H氏から、知っておきたい健康や経済のこと

2020-08-18から1日間の記事一覧

自分の体調サイクルに抵抗しない。

おはようございます、今日も今からここからです!まだまだ暑い日が続きそうですね、しっかり水分と塩分と栄養をとりたいと思います。僕は毎年このお盆から9月までの時期というのは、ぼっ〜としてる記憶があります。特に気力が湧かず、なんとなくこんな時期…