おはようございます、今日も今からここからです！今日はよく晴れた朝です、ウォーキングが気持ち良さそう。最近は磁気治療器の腰用ベルトを巻いて歩いたり、ストレッチしたり、寝る時も腹巻きがわりに使っています。何をしたいかというと、とにかく血流を良…