変わるしかないんだ!

H氏から、知っておきたい健康や経済のこと

2023-05-22から1日間の記事一覧

自分を「何か」だと思ってみる。

おはようございます、今日も今からここからです! 昨日はリアル経済セミナーを終え、夜のズームミーティング、全て終わってホッとしています。 今日からまた改めて「病気になりずらい生活」を意識していきたいと思います。 なるべく早く寝る、ウォーキングを…