おはようございます、今日も今からここからです！ うちの方は今日は曇り空です、ホッとしますね、ウォーキングもしやすい。 日差しがきつい季節になると意識している事は少しの時間でも休むことにしています。 もう時間があれば15分でも30分でも目をつぶる、…