おはようございます、今日も今からここからです！ 暑い日が続いてますね、昨日思いついた事を今日からチャレンジしています、 それは、、 自分の中のサマータイムを導入してみています。 この時期のウォーキングは日中は暑過ぎて無理です、 朝の8時くらいと…