変わるしかないんだ!

H氏から、知っておきたい健康や経済のこと

2024-02-22から1日間の記事一覧

毎日歩けて幸せ。

おはようございます、今日も今からここからです! 昨日は1日雨だったので、全く外に出ませんでした。 やっぱり僕にとってウォーキングは1日の中で欠かせないものになっているとわかりました、 なんか欲求不満な気分になるんですよね、歩かないと。 こうい…