変わるしかないんだ!

H氏から、知っておきたい健康や経済のこと

2024-02-29から1日間の記事一覧

健康のギアを上げる。

おはようございます、今日も今からここからです! 昨日も楽しくズームで話しちゃいました、いやー、有難い。 でも今日からお酒を減らして「腸活」を意識したいと思います。 ちょうどファイバーとプロバイオのキャンペーンも始まったのでね、 自分もそれを出…