おはようございます、今日も今からここからです！ 昨日は突然連絡があってうちに寄ってくれる友が来たので珍しくお料理。 お酒のつまみを4品作る事ができました、少し味が濃かったですが(笑)。 でも男の人もお料理というよりも、栄養の知識は持ってた方がい…