変わるしかないんだ!

H氏から、知っておきたい健康や経済のこと

2024-04-24から1日間の記事一覧

コロナ様々なんですよね。

おはようございます、今日も今からここからです! 昨日は10キロもウォーキングしてしまいました、 やっぱりいつもの倍となるとそこそこ疲れが出ますが、同時に自信にもなります。 ウォーキングなんて意識して始めた訳ではないのに自分の欠かせないものになり…