変わるしかないんだ!

H氏から、知っておきたい健康や経済のこと

健康増進の知識を身につける事がとっても大切です。

おはようございます。 有り難いことに連日勤め人のように 都心に出て仕事をしています。 昨日はさすがに疲れて早く寝ました。 最近は9時、10時に寝ることが増えました。 人間の身体は22時から2時の間の 睡眠が一番回復するそうです。 この1年で朝活の生活に…

健康の知識は知らなかったでは済まされない大事なこと。

おはようございます。 今年も受験のシーズンがきましたね。 お母さんは子供が風邪をひいたり、 インフルエンザにかかったり心配ですね。 ここ最近、毎年のように 「インフルエンザの大流行」という タイトルで、 マスコミは待ってましたとばかりに 大袈裟に…

目標に向かっているからこそ起こっている意味を見出せる!

おはようございます。 今日も「いまからここから」です。 また「Why?」を自分自身に確認して 行動に置き換えていきたいと思います。 「起こったこと全てに意味がある、 こう言う人がいるけど本当だろうか?」 と言った人がいました。 「過去生きていた全て…

頭の中のアイデアを行動に移そう!

おはようございます。 この世の中には 「頭の良い人」はいっぱいいます。 毎日、その人たちはたくさんの 画期的なアイデアを頭の中で 作り出しています。 でも、頭の中で作り出しているだけでは 何も生まれません。 そう、それをまずは実行してみて 初めてそ…

世の中は知らないことだらけです。

おはようございます。 昨日は地元で「健康&経済セミナー」を 仲間のご夫婦とジョイントして企画しました。 「健康」だけよりも「経済」だけよりも この2つを一緒に知識に一度に入れること。 数倍の気づきがあることを確信出来ました。 来た人数も予定の倍の…

僕が二十歳の時に思っていたこと

おはようございます。 世間では今日までがお正月休みの 気分が続いている感じですね。 今日は成人式。 僕の街では昨日、たくさんの晴れ着姿を 見ました。 自分の二十歳の頃を思い出します。 一言で言うと、 「自分が何者でもなかった時」 これから何処に向か…

どんな出逢いも、どんな出来事も感謝に変える生き方。

おはようございます。 今年の始まりの日々を過ごしていて 毎日思っていること。 自分自身へのあくまでも理想ですが、 何事にも感謝する。 誰にでも感謝する。 どんなこともですか?と聞かれたなら 「どんなことにもです」と答えたい。 誰に対してもですか?…