変わるしかないんだ!

H氏から、知っておきたい健康や経済のこと

霧の向こうに見えたもの。

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おはようございます、今日も今からここからです!

 

今朝は3時台に目が覚めたのでそのまま瞑想をしてみました。

 

でも自由思考がどんどん浮かんできて、瞑想に入れませんでした。

 

なのでこの後早くから歩くことにして、それまでこの日記などを書いています。

 

伊豆から今日戻りますが、素敵な静寂の中にいます、有難いです。

 

この滞在は出る時からいろいろありました、昨日は友人宅までが濃い霧でした。

 

ほぼ10メートル先は見えない中行ったのです、これも久しぶりの体験でした。

 

でも今回の滞在の象徴なような霧も、友人宅では消えて晴れ渡ってきました。

 

とても楽しくて、また心の中は発見があった滞在でした。

 

まさに霧の向こうに晴れ渡ったものがあると理解出来ました。

 

それはやはり全ての物、生き物も路傍の石も全てのものに感謝だということです。

 

これはおそらくこの場所に来なければこの深さまで体感できなかったと思うのです。

 

車の故障も頭を枝にぶつけたのも、妻の銀歯が抜けたのも(笑)

 

そして昨日の霧も、それを気づくための過程を与えてくれたのだと思います。

 

最近は生きるも死ぬも無いのかな?と思っています、今の自分の心を大切に。