おはようございます、今日も今からここからです！いやー、昨日は夫婦揃って８時代に寝てしまいましたー、身体に素直に生活を合わせることがこれからの残りを健康に過ごすポイントだと思っています。昨日、うちに来た方も更年期障害のような症状が出たそうで…