変わるしかないんだ!

H氏から、知っておきたい健康や経済のこと

結果は出口を見せる最良の手段。

おはようございます、今日も今からここからです! 自分がとても大事だと思っていることは、 何につけてもプロセスだと思って生きています。 人生そのものがゴールなんてなくて、プロセス そのものです、 死ぬその瞬間まで人は成長過程にあるのですから どん…

なぜその行動をとるのか?を見極めていく。

おはようございます、今日も今からここからです! 昨日は凄い台風で各所で被害が出てしまいましたね、 過去最高の直撃だったようです。 昔だったら東京湾台風とか名前がついてもおかしくない ほどのものだったようです、 なぜ名前までつかないか?というとそ…

状況はある時突然に変わることがある。

おはようございます、今日も今からここからです! 昨日の夜中は台風が直撃しました、凄い暴風雨 でした、 朝になれば通過するということだったので特に 心配はなかったのですが、 叩きつける風がいつもより激しいので、途中夜中に それで目が覚めました。 朝…

応援のパワーは凄まじい!

おはようございます、今日も今からここからです! 昨日はいよいよのリレーマラソン当日でした、 気温が32度、真夏並みの暑さでした。 もう自分を含めて朝起きた時から不安の嵐、 車で迎えにいってもその方から出る言葉は不安だらけ(笑)。 現地に到着したら日…

宿便くんとサヨナラしたい。

おはようございます、今日も今からここからです! 腸活で新しく出た「ビフィズス菌&乳酸菌」を 多めに摂りだしています。 それから既に腸が活発になっている変化を 感じています。 それは単純に「快調!」という感じではなく、 今までとは違う違和感がありま…

やったことに無駄なことはない。

おはようございます、今日も今からここからです! 昨日は20年ぶりくらいに会う女性とランチを してきました。 お姉さんとは最近良く会うようになっていたのですが、 妹さんとは本当に久しぶりでした。 その子も面影は全く変わっていなかったのですが、 一…

走り出せば向かい風が吹く。

おはようございます、今日も今からここからです! 昨日も書きましたが、ミネラルやタンパク質不足などの 栄養不足で、 子供だけではなく、大人にも精神が病んでいる人が 多いです。 そしてネットでのコミュニケーションが増えたことに より、 面と向かって人…