変わるしかないんだ!

H氏から、知っておきたい健康や経済のこと

ダイエットスタート。

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おはようございます、今日も今からここからです!

 

福岡から帰ってきました、昨夜は19:00くらいに寝たのです、

 

なのでほぼほぼ半日寝てましたねー、これは疲れだけではないですね、

 

昨日書いたようにダイエットをスタートさせています。

 

昨日は最初にタマゴサンドを食べてから帰ってきてゆで卵とレタス、そしてサプリのみ、

 

もうすぐに眠気という身体の反応が現れてきますね、楽しい!

 

さて今日は2日目なので、どういうダイエットにするか?そして身体の反応は?

 

楽しんで行きたいと思います、やり出すと面白いんだよなー。

 

今日も素敵な1日を!