変わるしかないんだ!

H氏から、知っておきたい健康や経済のこと

Person

達郎さんのライブに行ってきた。

おはようございます、今日も今からここからです! 昨夜はNHKホールに山下達郎大先生のライブに行ってきました。 あまりに興奮して家で気持ちよくお酒飲んだので朝寝坊、 そして起きてみると台風で大雨です、これは寝るにはもってこいですね(笑)。 まあ、とに…

パートナーがいるって奇跡。

おはようございます、今日も今からここからです! 秋と言って良いのかわかりませんが、夏の終わりの雰囲気ですね。 昨日はパートナーがお姉さん夫婦の家に泊まりにいきました、 なので一人で過ごして寝たわけなんです、いわば一人暮らしの擬似体験(笑)。 パ…

人間ですもの、怒ってよいのよ!

おはようございます、今日も今からここからです! 今朝は久しぶりに雨から始まってます、夏の終わりなんですねー。 日本の全ての天気予報はこれからいきなり、「寒さや雨に注意を!」と言い出します(笑)、 とにかくジャニーズ問題を観ててもわかりますが、日…

人間は複雑でシンプルなんだ。

おはようございます、今日も今からここからです! 昨日は「旅立ちの時」という映画を観ました、リバーフェニックスいいです。 でも彼は残念ながら22歳かな?麻薬のやり過ぎで亡くなりました。 ウィキを追っかけていったら、あの「スタンドバイミー」の時から…

子供って面白い!

おはようございます、今日も今からここからです! 昨日はマンションの納涼祭りで、設営のお手伝いをしました。 そしてなぜか子供向けのくじ引きコーナーを任されて張り切りました(笑)。 子供が次から次にやってくるんですが、なんか楽しかったですね、 景品…

出逢った全ての方に感謝する。

おはようございます、今日も今からここからです! 今日はマンションの納涼祭りで、朝から設営のお手伝いをします、 一昨日から若干腰が重いので無理なくやろうと思います。 朝方になんとなく目が覚めて思ったこと、それは何かというと、、 これまで出逢って…

誕生日だから深く思える。

おはようございます、今日も今からここからです! 台風が去ってしばらく天気は良いかもしれませんね、まだ暑い日続きそう。 今日はパートナーの58回目の誕生日です、また僕と一緒の歳になった。 出逢いは20歳ですからもう38年経つわけです、あらーって感じ。…

自分の人生が好き。

おはようございます、今日も今からここからです! 今日は雨が降り出す前にウォーキングをしてしまおうと思います。 昨日はズームセミナーのメンタル編でした、入ってくださった方に感謝です。 このズームでのメンタルも10回くらいはやってると思います、 メ…

ご機嫌な後にミス、でもいいんです!

おはようございます、今日も今からここからです! 昨日から軽井沢に来ています、今朝の浅間山は死ぬほど美しかったです。 昨日もご機嫌な出逢いがあってこの北軽井沢にまた来たいという理由が出来ました。 キャンプ場経営をしてる人の店にたまたま入ったら話…

大人と子供の同居中。

おはようございます、今日も今からここからです! 今日は房総に来てホテルのラウンジで書いています、 5時くらいに目覚めて浜辺をウォーキングして、持参のコーヒー飲んで、 戻ってきて海を眺めながら温泉に浸かって、そして今。 こんな生活をしたかったので…

相手の事を察する、気にしない力。

おはようございます、今日も今からここからです! 今朝も朝からウォーキングをしてきました、昨夜は気づいたら23時、 なかなか習慣を変えるのは簡単ではないですが、これも楽しみたいと思います。 昨夜はなんか関西の大ベテラン女性芸人のYouTubeが出てきて…

未熟で良いのです。

おはようございます、今日も今からここからです! 今週はまた暑そうですね、今年の夏は長いぞー、愉しむしかないですね。 昨日は一瞬でしたが、大したことのないことで腹を立てて感情が乱れました、 完全に自分のメンタルが悪かっただけで自分に非があること…

新しく始めたものを大事にしていく。

おはようございます、今日も今からここからです! また今日から新しい気持ちで後半戦をスタートさせていきたいと思います。 昨日は毎月やってるズームミーティングの仲間が集まりました、 ナイスミドルという名前、繋がりある男性たちがやっています。 ズー…

ちょっと景色を変えてみると、、。

おはようございます、今日も今からここからです! 今日も相当な夏日になりそうですねー、今日は何をしようかな? 昨日は海に入ってみました、少し水温が低いのでウエット着て潜りました。 親子連れが海に入って遊んでいて微笑ましいです、楽しそうです。 僕…

50代はこれから第二の人生の始まり。

おはようございます、今日も今からここからです! 房総の鴨川に来ています、今日は曇りかな?過ごすには良い気温です。 昨日は船旅をご一緒した事があるご夫婦とその友だちたち4人と合流、 一緒に楽しく広い部屋で食事をしながら話をしました。 やっぱり50代…

気持ちがいい映画を観た。

おはようございます、今日も今からここからです! 寝るにはちょうど良い気候ですね、整体に行ったあとだからぐっすり眠れました。 昨日は「コーダ あいのうた」という映画の録画を観ました、 この作品はアカデミー賞を3部門取っているそうですが、ノーマーク…

小さな進歩を見逃すな。

おはようございます、今日も今からここからです! 涼しく気持ちよく眠れるのは嬉しいですね、やっぱり夏の夜は眠りには向いてないから。 昨日は孫たちをお嫁ちゃんが連れてきてくれました、ありがたい。 5歳の男の子と公園で遊んだんですが、遊ぶと面白いこ…

タウカンライフとはなんぞや?

おはようございます、今日も今からここからです! もうこの湿度といい日本の夏ですね、梅雨も夏なんだと感じる自分がいます。 昨日は車で少し走ったところにある自然公園を10キロ歩いてきました、 やっぱり木々の中に入ると本当に気持ちがいいもんです。 田…

いろんな角度から良さを見つける。

おはようございます、今日も今からここからです! 箱根3日目になりました、今日も良い天気になりそうです。 昨日は今年買った車が活躍してくれました、力があるしカーブも良く曲がる。 スタイルをゆっくり眺めるばしもなかったのですが、箱根に来ていろんな…

相手のニーズにとにかく集中する。

おはようございます、今日も今からここからです! 今日は夏のような暑さの1日だとニュースでまた脅してましたが(笑)、楽しむだけです。 昨日は耳の不自由な50代、60代の女性がうちに来てくれました。 一緒にクッキングをしながら製品のプレゼンをしました。…

カラーコーディネートで感じたこと。

おはようございます、今日も今からここからです! 昨日は賑やかに夜は飲み会になりました、その前にカラーコーディネート。 カラーコーディネートは皆さんご存知でしょうかね? うちはパートナーがプロではないので500円という破格値でやっているのです。 で…

自分て考え納得したものを信じて進む。

おはようございます、今日も今からここからです! ゴールデンウィーク明けの週ですが、体調は大丈夫でしょうか? やっぱり思いっきり遊ぶ人が多いでしょうからね、 身体の不調やメンタルが落ちる人なんかもいると思います。 そういう時はとにかく休息をとっ…

長く付き合うと過去記憶に縛られている。

おはようございます、今日も今からここからです! 近場で過ごすゴールデンウィーク、昨日はカラオケ部やりました。 もう何十年ものお付き合いの仲間とのカラオケはかなりディープです(笑)。 歌の途中で少し話などもしましたが、それぞれに当たり前ですが人生…

自分よりデッカイ人と出逢おう!

おはようございます、今日も今からここからです! 竹富島滞在2泊を終え、今日は石垣島に渡ります、まだ遊ぶんかい? 昨日は竹富島の地元の方々やそこに集まってくる方々、 総勢15人くらいで飲み会をしました、いやー濃い、濃いとしか言いようがない。 とに…

西表島、初日から出逢いに満足。

おはようございます、今日も今からここからです! 昨日、西表島に無事に辿り着きました、風が強くてどうなるかと思いましたが、 飛行機も船もタフなんですね、今回は1つの教訓になりました。 案ずるより産むが易し 心配ばかりしてても仕方がない、とにかく…

子供は神様からのギフト。

おはようございます、今日も今からここからです! 今日も春の暖かさを堪能しましょう、ツツジが咲き始めました♪。 昨夜はうちに独身2人とお子さんのいないご夫婦、みんな40代の女性と飲み会でした。 なぜこんな書き方をしたかというと、「子供の話」になった…

人の夢のお手伝いが好き。

おはようございます、今日も今からここからです! こんなに長く春を感じて楽しんでるのは初めての気がします、 これは年齢のせいなのか?自分の状況のせいなのか? 昨日は人と会う予定が特になかったのですが、なんか話したいとなってきて、 九州のご夫婦に…

花は咲くのを迷わない。

おはようございます、今日も今からここからです! 桜が散りましたけど、これからが僕は一番好きな季節になります、 桜もそうですが、新緑がとても綺麗なんですよねー。 昨日は坂本龍一さんの訃報が入ってきて残念でしたね、高橋幸宏さんに続いてです。 最近…

去年までは知らないもの同士。

おはようございます、今日も今からここからです! 今日は日差しがさす良いお天気になるかな?とにかく毎日Feel Goodですね大事なのは。 昨日は車で1時間ドライブしてビジネスで繋がらせていただいた方のお宅へ。 前にも書きましたが、その方はケニア人のご…

中年男性の会を思いついたところから始まった。

おはようございます、今日も今からここからです! 今日はこちらは晴れそうです、感謝の一日になるようにしたいと思います。 昨日も夜にズームミーティング、終わって3人が残って軽く飲みながら話しました。 3人のこれまでの人生や思ってることを本音で話せ…